Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2010
|
94,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2135 kkal
|
Lemak: 149,05g | Prot: 163,10g | Karb: 41,13g.
Makan Pagi: Muffins in a Min, Natural Unsweetened Cocoa, Nutty Peanut Butter. Makan Siang: Mixed Salad Greens, Shredded Cheddar Cheese, Broccoli , Rotisserie Chicken, Caesar Dressing, Egg. Makan Malam: Ranch Dressing, Tomatoes, Lettuce, 1/3 lb Beef Patty. Camilan/Lainnya: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|