|
Haaaaaaaaaa nem sei quando foi a última vez que tive 79 🤭😍🤪💪🤩
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 25,48g | Prot: 27,92g | Karb: 184,46g.
Makan Pagi: Marilan Bolacha Cream Cracker, Cappuccino. Makan Siang: Arroz com Legumes, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Makan Malam: Vitao Cookies Integrais Cacau, Marilan Cream Cracker, Cappuccino. Camilan/Lainnya: Bergamota, Maçãs Fuji, Banana Caturra. lagi...
|
|
2045 kkal
|
Latihan:
Hiking - 15 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 17 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanessa Rodrigues telles
|