Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 56,31g | Prot: 51,52g | Karb: 121,25g.
Makan Pagi: Leite Integral. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Frimesa Linguiça Toscana, Batatas Fritas. Makan Malam: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Maguary Suco de Caju, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Hellmann's Maionese, Plus Vita Pão Integral. Camilan/Lainnya: Piraquê Biscoito Goiabinha, Italac Leite Integral. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deborah_lacerda
|