Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 24,67g | Prot: 107,65g | Karb: 58,56g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. Makan Malam: Ovo Cozido, Repolho, Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Qualitá Espetinho de Frango, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Suco de Laranja Natural, Turma da Mônica Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dyegosoares10
|