Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 40,96g | Prot: 77,37g | Karb: 111,59g.
Makan Pagi: Camponesa Manteiga com Sal, Pão Francês, Café. Makan Siang: Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Sadia Peito de Frango Defumado, Banana Prata, Alcatra Grelhada. Camilan/Lainnya: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Trident Chiclete. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nunes.Nutri
|