Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 44,45g | Prot: 62,82g | Karb: 114,63g.
Makan Pagi: Сырники, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Лента Сёмга Слабосоленая. Makan Siang: Белевская Пастила Мармелад Малиновый в Шоколаде, Гречка, Нектарины, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Сазана . Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Черешня, Лента Креветки Аргентинские, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Каждый День Шаурма со Свининой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan умизуми
|