Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 61,04g | Prot: 105,33g | Karb: 183,57g.
Makan Pagi: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Курага, Изюм, Яйцо, Gaspari Nutrition Яичный Протеин Шоколад, Сухие Семена Чиа, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Геркулес Геркулес Традиционный , Перекресток Персик, Абрикос. Makan Malam: Ikea Брусничный Джем, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кабачок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка, Помидоры, Абрикосы. Camilan/Lainnya: Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|