Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 38,48g | Prot: 37,64g | Karb: 101,23g.
Makan Pagi: Arla Mjölk 3%, Kokt Ägg, Vispgrädde, Kaffe. Makan Siang: Cocosa Kokosolja , Tomater, ICA Kikärtor, Vitt Ris, ICA Nötfärs 12%, Aubergine. Makan Malam: Arla Mjölk 3%, ICA Ananas, Banan. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jag kan om jag vill ❤️
|