Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 39,02g | Prot: 65,30g | Karb: 147,10g.
Makan Pagi: Béghin Say Sucre de Canne, Café, Cassonade, Lidl Grana Padano, Quaker Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées, Lidl Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Pêches, Banane, Melon, Lidl Viande des Grisons . Makan Malam: Vinaigrette, Chaussée aux Moines Fromage, Gouda ou Edam, Pomme, Monique Ranou Jambon Blanc, Salade Verte. Camilan/Lainnya: Envia Yaourt Pâtissier , St Michel Madeleines (15g), Béghin Say Sucre de Canne, Café. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patricia kervadec
|