Daftar  |  Masuk

Jurnal DonCachitas, 15 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
70,2 kg Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juni 2020:
3190 kkal Lemak: 132,92g | Prot: 217,82g | Karb: 270,71g.   Makan Pagi: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Gouda Tierno, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Pan de Molde 100% Integral 0% Azúcares Añadidos, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado +Proteínas con Arándanos. Makan Siang: Hacendado Arándanos Enteros, Carrefour Salsa de Soja, Mercadona Huevo L, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Arroz Largo. Makan Malam: Hacendado Lentejas Pardinas, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza. Camilan/Lainnya:  Salmorejo, Hacendado Sándwich Nata sin Azucares Añadidos. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan DonCachitas


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.