Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
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53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1393 kkal
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Lemak: 48,21g | Prot: 91,95g | Karb: 141,44g.
Makan Pagi: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Maître Papilles Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Marque Repère Pépites de Chocolat , Mon Fournil Farine de Coco , Myprotein Rolled Oats, Alpro Lait d'amande Original , Sojasun Yaourt Nature, Framboises, Oeuf. Makan Siang: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Too Good Snack Poppé Fromage, Oignons Rouges, Poivrons Jaunes Doux, Courgette, Florette Batavia, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Tomates, Oeuf Dur. Makan Malam: Sojasun Dessert Végétal Chocolat, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Fleury Michon Des de Poulet, Italiamo Courgettes Grillées , Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Carottes, Florette Batavia, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille, Canderel Cankao, Yoplait Fromage Blanc 0%, Maïzena , Blanc d'Oeuf, Banane, Oeuf. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Vahiné Nappage Framboise, Grenade, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Myrtilles, Framboises, Banane, Auchan Fraises Surgelées , Myprotein Impact Diet Whey. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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