Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 47,52g | Prot: 160,03g | Karb: 192,12g.
Makan Pagi: Korn Mühle Honey Wheat, Banane, Magerquark, Belbake Backkakao. Makan Siang: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Mehrkornbrot , Ei. Makan Malam: Grandessa Mini Stieleis Frucht Waldfrucht, Salakis Schafskäse Light 9%, Edeka Kichererbsen, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Milbona Fettarme Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|