Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 68,91g | Prot: 89,66g | Karb: 126,35g.
Makan Pagi: Гаврилівські Курчата Філе, Бравіта Морська Капуста З Морквою По-Корейськи , Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Волошкове Поле Масло 82,5, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный. Makan Siang: Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Премия Мёд Липовый, Козуб Мука Цельнозерновая, Домашнее Яйцо, Хуторок Творог 10%, Spela Клубника, Своя Лінія Молоко 2,5%, Сильпо Банан. Makan Malam: Monini Оливковое Масло , Гаврилівські Курчата Філе, АТБ Огурец, Капуста Білокачаннаб Капуста. Camilan/Lainnya: Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Яготинский Молоко 2,6%, Хит Продукт Грецкий Орех, Фоззи Яблоко Семеренко. lagi...
|
|
1642 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 30 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Treacherous Cat
|