|
Eilen oli kekkereitä, söin normi aamupalan puuroa marjoja ja kananmunan. Juhlissa kaikkea mutta vähän. Kotimatkalla iltapalaksi Jäätelö, kesän eka. Toimii. kiva huomata ettei tuollaiset satunnaiset herkuttelut venettä kaada. Ehkä tästä arkikohtuudesta on saanut kiinni.
|
119,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 49,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 16,77g | Prot: 46,06g | Karb: 112,30g.
Makan Pagi: Nalle Pikakaurapuuro. Makan Siang: Banaanit, Cambridge Pasta Spaghetti Bolognese Flavour, Banaanit. Makan Malam: Fazer Amica Bolognesekastike, Findus Wok Vihannekset . Camilan/Lainnya: Cambridge Vaniljanmakuinen Pirtelö. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|