Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 54,05g | Prot: 84,66g | Karb: 242,39g.
Makan Pagi: Клубника, Roshen Зефир Классический, Чай, Кукурузная Каша. Makan Siang: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Растительное Масло, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Здраво Галети Прості Справжні. Makan Malam: Селянське Молоко 2,5%, Яготинский Творог 5%, MLEKOVITA Сыр Камамбер, Помидоры, Тушеные Овощи, Хек. Camilan/Lainnya: Березовый Сок, Яготинский Йогурт 1,5%, Кофе с Молоком, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Клубника, Инжирный Персик, McDonald's Флет Вайт. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|