Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 33,90g | Prot: 90,96g | Karb: 156,79g.
Makan Pagi: Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Креветки (Вареные или на Пару), Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyura.eremenko
|