Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 17,08g | Prot: 77,38g | Karb: 106,32g.
Makan Pagi: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе, Rainbow Джем Сливовый, Яичный Белок, Избенка Козье Молоко. Makan Siang: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Сазан, Балтимор Кетчуп Адмирал. Makan Malam: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Astoria Кетчуп Татарский, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Rainbow Джем Сливовый, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|