Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 39,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 44,46g | Prot: 116,84g | Karb: 135,32g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Изюм, Какао-Порошок (Несладкий), Русский продукт Геркулес Традиционный, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Банан, Яйцо. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Makan Malam: Куриная Печень, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|