Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 18,96g | Prot: 32,40g | Karb: 164,31g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе, Рисовая хлопугка, Магнит Банан, Клубника. Makan Siang: Соевый Соус, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Белгородские Овощи Кукуруза Сахарная, Северная Гавань Крабовое Мясо, Северная Гавань Крабовое Мясо. Camilan/Lainnya: Зефир, Зефир. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linatan598
|