Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 54,62g | Prot: 78,81g | Karb: 177,91g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Печенье овсяное, Печенье овсяное. Makan Siang: Печенье овсяное, Кофе с Молоком, Гороховый Суп. Makan Malam: Чай с Медом, Каравай Сухари с Изюмом, Кофе с Молоком, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клевая Рыбка Тунец Натуральный. Camilan/Lainnya: Джинн Семечки Жаренные, Брынза, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Брынза, Абрикос, Кофе с Молоком, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hitman350
|