Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
127,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 64,07g | Prot: 68,87g | Karb: 257,46g.
Makan Pagi: Яблочный Пирог, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Свиная Корейка (Вырезка), Сыр Колбасный, Спагетти. Makan Malam: Рахат Мармелад , Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Кузьминка Хлеб Подсолнечный, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|