Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 72,34g | Prot: 100,34g | Karb: 103,28g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Витако Сыр Плавленый Сливочный Традиционный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Makan Siang: Магнит Салат Фунчоза с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. Makan Malam: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Global Village Хренодер, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Люкс. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan merkel2000
|