Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 22,76g | Prot: 55,64g | Karb: 61,75g.
Makan Pagi: 全家 番茄雞肉大麥濃湯, MSG 濃縮乳清蛋白. Makan Siang: 台糖 大豆沙拉油, 豆瓣醬, 台糖 大豆沙拉油, 四季豆, 全聯 洋蔥, 雞蛋, 好菇道 鴻喜菇, 雪白菇. Camilan/Lainnya: 全聯 聖女小蕃茄. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|