Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 70,86g | Prot: 128,59g | Karb: 89,11g.
Makan Pagi: Олива Факел Кета Слабосоленая, Ичалки Сыр Моцарелла для Салата, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо. Makan Siang: Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное , Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Нектарин, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель. Makan Malam: Акконд Суфаэль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Измельченная Ветчина, Valio Сыр Гауда Фасованный, Знак Хлеба Батон Нарезной. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маргарита Тенча
|