Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
687 kkal
|
Lemak: 22,30g | Prot: 44,06g | Karb: 78,85g.
Makan Siang: Habaneras Galleta Integral, Del Monte Elote Dorado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Precissimo Atún en Agua, Vegetalistos Adherezo Vinagreta de Limón. Makan Malam: Tomates, Chilchota Queso Ranchero Fresco, Bimbo Pan Cero Cero, Lala Leche Light. Camilan/Lainnya: Gamesa Chocolatines, Okko Galletas de Arroz Integrales. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ely_234
|