Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
670 kkal
|
Lemak: 32,73g | Prot: 51,92g | Karb: 36,37g.
Makan Pagi: Veritá Bolo de Cacau Low Carb, Ovo, Nutrigold Granola, Tirolez Mussarela Light , Mamão Formosa. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Jasmine Agave, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Morangos, Qualitá Palmito Açaí . Makan Malam: Polenghi Queijo Prato Light. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sofiaflor
|