Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 36,00g | Prot: 130,93g | Karb: 122,32g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Клубника. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Heinz Горошек Нежный, Лента Икра Овощная. Makan Malam: Черешня, Сметана, Чай, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. Camilan/Lainnya: Чай, Черешня, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaryshevamasta
|