Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2013
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 70,13g | Prot: 59,92g | Karb: 226,70g.
Makan Pagi: Bolo de Banana, Melancia, Mamão, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Makan Siang: Arroz Branco, Coca-Cola, Carne de Vaca Assada, Salada de Maionese. Makan Malam: Guaraná, Torta de Maçã, Pudim de Leite Condensado, Batata Palha Premium Extra Fina, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco, Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Pure Fresh Extra Strong, Bala, Bombom Mundy Cream, Amendoim. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P.ESTEVÃO
|