Daftar  |  Masuk

Jurnal dopedodkent, 14 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
87,8 kg Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.    Sisa: 7,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juni 2020:
1431 kkal Lemak: 65,80g | Prot: 73,42g | Karb: 134,81g.   Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola, ДЕП Мороженое ,  Грецкие Орехи. Makan Siang: Село Лесное Сыр Сулугуни,  Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Red Bull Энергетик, Село Лесное Творожная Масса. Camilan/Lainnya:  Торт. lagi...
2139 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dopedodkent


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.