Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 56,42g | Prot: 124,63g | Karb: 125,11g.
Makan Pagi: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Maridel Филе Нерки Слабосоленое, Брокколи, Помидоры, Лето Яйцо Куриное С1. Makan Siang: Брокколи, ВкусВилл Форель Радужная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Coffee Like Капучино (400мл). Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Girandole, Клубника, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitvickisska
|