Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 64,65g | Prot: 58,67g | Karb: 180,38g.
Makan Pagi: Piatnica Сливочный Сыр Milandia, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Колбаса, Сухие Семена Чиа, Галичина Йогурт, Селянське Молоко 1,5%. Makan Malam: Джемы и Варенья, Сметана , Блины с Печенью, Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|