Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 68,70g | Prot: 89,08g | Karb: 106,32g.
Makan Pagi: Kwas Chlebowy, Jajko, Plasterki Szynki ze Sklepu, Masło. Makan Siang: Marletto Rożek Czekoladowy , Rosół z Makaronem. Makan Malam: Potrawka z Kurczaka. Camilan/Lainnya: Warka Piwo Warka Strong. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mista Pajonk
|