Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
776 kkal
|
Lemak: 31,14g | Prot: 37,63g | Karb: 91,59g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Camilan/Lainnya: Миндаль, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|