Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 31,95g | Prot: 50,72g | Karb: 109,36g.
Makan Pagi: АТБ Топинг Шоколадный, Кофе с Молоком, Голубика, Клубника, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Блиньчики на рисовой муке. Makan Siang: Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Сыр Рикотта, Прошутто, Хлебец, Онур Айран Турецкий, Хлебец. Makan Malam: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Сладкий Красный Перец, Сыр Фета, Помидоры, Кабачок. Camilan/Lainnya: Черника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikabz1982
|