Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 50,45g | Prot: 81,78g | Karb: 196,78g.
Makan Pagi: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Сметана , Творожно-сырные шарики. Makan Malam: МКС Сгущённое Молоко , Хлеб Зерновой, Благодей Квас Традиционный, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Редька, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Хлебец, Банан, Яблоко, Апельсин, Кефир 2,5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stacy_mad_alien
|