Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
773 kkal
|
Lemak: 21,44g | Prot: 52,49g | Karb: 90,14g.
Makan Pagi: Otak-Otak, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Telur Goreng tanpa Lemak. Makan Siang: Tahu Kukus, Cumi-cumi, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Tape Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titonata041
|