Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 77,70g | Prot: 67,24g | Karb: 54,93g.
Makan Pagi: Трапеза Кокосовая Стружка, Круглый Год Миндаль, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Салат Айсберг, Укроп, Петрушка, Яйцо Куриное, Чай Несладкий, Лукашинские Томаты, Maestro de Oliva Оливки с Тунцом, Сельдерей. Makan Siang: Кабачки Жареные, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Сельдерей, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Укроп, Чай Несладкий. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Сельдерей, Чай Несладкий, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Чай Несладкий, Чай Несладкий, Черешня. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharlus
|