Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2612 kkal
|
Lemak: 118,72g | Prot: 168,61g | Karb: 218,08g.
Makan Pagi: Barilla Farina 00, Nutella Nutella, Albume d'uovo, Zucchero. Makan Siang: Italiamo Fontina Dop, Lonza di Maiale (Filetto), Salame del Fattore, Pane Integrale. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Italiamo Fontina Dop, Coop Scamorza Affumicata, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto), Pere Abate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|