Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 42,87g | Prot: 89,83g | Karb: 140,13g.
Makan Pagi: Кабачок, Джанкойское Молоко Сметана 20%, Здравушка Сыр Российский Особый, Куриные Грудки (Запеченые), Лук, Помидоры, Томатный Соус (Консервированный), Хлебная Мельница Лавашики. Makan Siang: Абрикос, Банан, Клубника, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Makan Malam: Хлебная Мельница Хлеб Мультизлаковый Цельнозерновой, Джанкойское Молоко Сметана 20%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anuta.makarowa2003
|