|
😥
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 51,33g | Prot: 65,52g | Karb: 107,24g.
Makan Pagi: Dürüm Döner. Makan Malam: Hofburger Mozzarella Gerieben , Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Netto Ayran, Alb-Natur Dinkel-Schupfnudeln, Rote Zwiebeln, Knoblauch, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Marzipan, Mangaroca Batida de Coco. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibs-117
|