Daftar  |  Masuk

Jurnal Bernache4ka, 09 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
78 kg Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.    Sisa: 11 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juni 2020:
1386 kkal Lemak: 62,05g | Prot: 54,86g | Karb: 155,24g.   Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Капуста Тушеная без Масла. Makan Siang: Водар Хлеба Хлеб Мамин Выбор,  Суп с Фрикадельками. Makan Malam:  Салат Овощной с Маслом, Фаберлик Белковый Молочный Коктейль. Camilan/Lainnya: Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Спартак Шоколад Молочный,  Красное Яблоко. lagi...
1490 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Bernache4ka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.