Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 55,45g | Prot: 43,32g | Karb: 161,21g.
Makan Pagi: Skotidakis Tzatziki, Coffee with Cream. Makan Siang: PC Spinach Thin & Crispy Pizza PC Thin Pizza , Reduced Calorie French Dressing, Cucumber (Peeled) , Lettuce. Makan Malam: Compliments Meat Lasagna. Camilan/Lainnya: Chapman's Triple Berry Sorbet, Magnum Double Raspberry, T&T Custard Bun. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan jessicamil
|