Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1868 kkal
|
Lemak: 50,32g | Prot: 91,38g | Karb: 262,35g.
Makan Pagi: Latte (Magro), Zuegg Marmellata Zero Zuccheri, Banana, Prozis Instant Pancake. Setelah Sarapan: Mandorle, Albicocche, Pesca Noce. Makan Siang: Consilia Salmone Affumicato d'alaska, Conad Sorbetto ai Mirtilli 50% Frutta , La Molisana Pasta Integrale, Ricotta (Latte Intero), Wasa Sesame & Sea Salt, Zucchine, Bietola Cotta. Makan Malam: Buitoni Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Albicocche, Crostata alla Nutella. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan lalaloi
|