Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 28,52g | Prot: 121,28g | Karb: 13,82g.
Makan Siang: G Hughes Sugar Free Ketchup, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Onion Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Garlic Powder, Shadybrook Farms 99% Fat Free Ground Turkey Breast. Makan Malam: Gulden's Spicy Brown Mustard, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Garlic Powder, Onion Powder, Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|