Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2470 kkal
|
Lemak: 75,58g | Prot: 145,77g | Karb: 308,12g.
Makan Pagi: Banano, Latti Quesillo, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Quinoa (Cocida), Huevo. Makan Siang: Vitad Torta De Chocolate , Banano, Justo y Bueno Yogurt Light. Makan Malam: Pasta Fresca (Cocida), Quinoa (Cocida), Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Queso Natural, Colanta Arequipe. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juan carlos cuellar
|