Daftar  |  Masuk

Jurnal costernack, 13 Jun 20

Dia dos namorados 🤷🏻‍♀️




Obs: não tenho namorado, rsrs
64,5 kg Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.    Sisa: 11,5 kg.    Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 13 Juni 2020:
2105 kkal Lemak: 83,80g | Prot: 53,81g | Karb: 262,00g.   Makan Pagi: President Creme de Leite, Danone Leite Fermentado Danoninho, Café. Makan Siang: Tofu Cantonês. Makan Malam: Polenta Frita, Vinho Cabernet Sauvignon, Cueca Virada, Beladri Empadão de Palmito. Camilan/Lainnya: Leite de Coco Caseiro, Mavalério Cacau em Pó 100%, Banana Caturra. lagi...
1571 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan costernack


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.