Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 59,53g | Prot: 71,30g | Karb: 128,17g.
Makan Pagi: Zapekanka mit Magerquark, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe, Rote Paprika, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Makan Malam: Salat Olivje, Hähnchenkeule, Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eisshake77
|