|
Surprised. Did no exercise yesterday and I had too much vodka AND I ate a pack of M&S cheese twists😂
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 31,20g | Prot: 48,69g | Karb: 95,08g.
Makan Pagi: Coffee, Poached Egg, Hovis Thick Soft White Bread. Makan Siang: Garlic, Frylight Sunflower Oil Spray, Mushrooms. Makan Malam: Frylight Sunflower Oil Spray, Co-Op Fries, Lentil Loaf. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
13 Jun 20 oleh anggota: peat_68
|
13 Jun 20 oleh anggota: paulyd999
|
Pauly it is actually! Lower than wine (which I prefer)
|
On the other hand, cheese twists sound calorific (and delicious)
13 Jun 20 oleh anggota: paulyd999
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamTheManWithAWeightLossPlan
|