|
😭😭😭
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 45,89g | Prot: 24,46g | Karb: 103,04g.
Makan Pagi: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Nutella Nutella, Beyaz Pide Ekmeği, Patates Kızartması, Sucuk, Haşlanmış Yumurta. Camilan/Lainnya: Carte D'or Meyve Şöleni. lagi...
|
|
2957 kkal
|
Latihan:
Alat Olahraga - 1 jam dan 30 menit, Treadmill - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asenashai
|