|
Плоды самоизоляции налицо 😭😭😭😭🙄
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1931 kkal
|
Lemak: 85,33g | Prot: 87,22g | Karb: 201,19g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука. Makan Siang: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Мистраль Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Makan Malam: Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Био Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
|
2424 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Времяжорка
|